“5•25”我爱我大学生心理健康活动月 帮你成为

2018-05-10 19:31 圣安娜娱乐城

  5月9日中午,心理健康教育中心在知味坊前举行了第十一届“5·25”我爱我大学生心理健康活动月宣传暨启动仪式。本次活动月的主题是“发现更好的自己”,旨在通过网络平台开展同学们喜闻乐见的特色活动,在全院营造健康向上的活动氛围。

活动启动式现场

    当天,心理健康协会成员宣读了活动倡议书,开展了“21天好习惯养成打卡”签名、心理健康知识宣传展示、心理咨询室介绍、心悦空间微信平台宣传、“发现更好的自己”团体辅导预约登记,还发放了《心理自助手册》、“心理互助书签”等宣传资料。现场气氛热烈,吸引了众多师生的积极参与。

    “我们已经在微信小程序上开展了‘21天好习惯养成打卡’活动,吸引了1300余名师生的积极参加,每天点赞数和评论数近万条。” 心理健康教育中心老师介绍,“我们也希望大家通过坚持21天的运动、早起、阅读、练字、不抱怨、学习等活动,不断改变,努力成为更好的自己,从而养成积极的心理和行为习惯”。

    据悉,心理健康教育中心还将开展自助式心理拓展活动、“发现更好的自己”团体系列辅导、优秀心理健康主题班会评比等活动。